転職エージェントのメリット

私は、友人が利用していたこともあり転職エージェントを利用して転職を試みました。
最初は、転職をするにあたっての心構えもいまいちわからない状態でした。
その中で、転職のいろはを教えて下さったのが転職エージェントの担当者の方でした。
転職に関することなら比較的簡単にわかりやすく教えて頂きました。
初めての転職だったのでエージェントを使って結果が出るかどうかは別としてエージェントの担当者のアドバイスに
刺激を受けることができ身の引き締まる思いも多々ありました。
しかも、エージェントは登録料も手数料も無料で教えてくれるので使わなかったら損をします。
また、求人情報も一般公募ではなくネット上では非公開の求人がざらにあります。
そのような一般には知られていない求人の情報も手に入るので良いことだと思います。
また、私がエージェントを使って最も勉強になったことがあります。
それは、書類選考不採用、面接不採用の時でもなぜ落ちたのかということを教えてもらえるのです。
普通に受けた会社であれば、不採用通知だけでなぜ落ちたのかという理由を表示する会社は皆無と言っていいでしょう。
それが、エージェントを使えば転職のプロの相談員と一緒に振り返りができることは自己分析もできるので本当に勉強になります。
私みたいに転職回数が多くなると、不採用の理由が同じ理由になるので自分を客観的に評価でき次の面接では自分を思い切って
変えられる勇気を迷いなく発揮できるということです。普段は、見えてこないものが沢山見えてきます。
私は、このようなエージェントから転職にまつわる色んな話や経験をしてきて今では私が転職アドバイザーになれるぐらい
転職に関することであれば自信を持って答えることができます。
転職エージェントを使うと自分のペースで活動ができないというデメリットもあるかもしれませんが、利用したことない人は
目先を変えるためにも転職活動で一度は使ってみることをお勧めします。

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痩せて元気になれるファスティングダイエットが人気の理由

私は30代の主婦です。

健康に興味があり、楽に痩せられるダイエット情報を集めていて興味深い情報を見つけました。

ファスティングダイエットというのはでしょうか?

英語で「断食」を意味する「ファスティング」。

一見飲まず食わずのキツイダイエットのように思われるかもしれませんが、水分はとってもOK。
さらに体を維持するための栄養素を摂取するため、「酵素ドリンク」を3食の食事の代用としてとるダイエットです。

短期間で一気に痩せるというメリットもありますが、さらに体内の臓器を休ませ、溜まった毒素を体外へ排出できるので、健康面、免疫力アップにも効果を期待できると言われていますね。

デトックスができれば、肌質が改善したり便秘がスッキリするなど美容にも良いということで、多くの海外セレブ、女優、モデルの間でも流行しているそうです。

私の感想ですが、ファスティングダイエットのメリットをご紹介しましょう。

「胃腸をお休みさせることがでデトックス効果が高まる」気がする。

胃腸に消化するものがなくなると、消化の働きをもつ細胞が、今度は体内に溜まった毒素を解毒するように働きます。

私たちは防腐剤や農薬といった化学物質を少しずつ食べ物から摂取し、体内に溜まっています。
たまった毒素を排出し、体の中を大掃除することができます。

「腸に溜まった宿便を排出できる」

ファスティングダイエット中は水分と、酵素の入ったドリンクを大量に摂取します。
加えて固形物を一切摂らないので、腸内に溜まった宿便をキレイに洗い流すことができます。

ファスティングダイエットが終了するころには下腹部のぽっちゃりがスッキリしたという嬉しい変化に気付くかもしれません。

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何が起こるかわからない!でも前向きって本当に大切かも。

私は六月に七年働いたパートを辞めました。

理由は自分の事しか考えていない店長が嫌になり、自分勝手な行動ばかりする店長に他のパートもイライラしだんだんと雰囲気が悪くなってしまったから。

それくらい大人なんだから我慢しなくてはと思いながら働いていましたが私自身も愚痴が増えて偏った考え方しか出来なくなっていることに気づきました。

「このままでは自分がダメになる」と思い退職しました。

子供が小学生なので夏休みは一緒に過ごし9月から新しい仕事を探そうと思っていた矢先、少し離れたところで住んでいる両親が老老介護をしているのですが、母の介護度が上がり父も大変だと言うことで支援センターから私になんとかできないかと連絡が入りました。

両親も住み慣れた土地を離れる気はなく私達と同居も望んでいませんが、老老介護はやはり大変とのこと。結局、仕事を辞めたので日中は実家にいって手伝うことになりました。

こんな状態では仕事も中途半端になってしまう。
母が特養に入所するまでは働くのを辞めることにしました。

きっかけは人間関係で辞めた仕事だったけど、それだけではなく今が辞めるべき時期だったのかなぁと思います。

去年の今頃はまさか自分がこんな風になっているとは想像もしていませんでした。

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子育ては自分の体調管理も重要です。

3年ほど前に次男を出産後の体験談です。

出産後1年ほどは夜泣きや授乳でただでさえ睡眠時間が減って体調を崩しがち。
しかも、赤ちゃんを抱っこしていると肩こりの症状がひどくなってきて体中が筋肉痛になり、頭痛もきつくなってきます。
特に寝れなくなるのが辛い。
夜中に目覚めて理想の姿勢を求めて寝返りを繰り返すのですが、しっくり来ないのです。
眠れずに布団の中で過ごしていると、子育ての悩みや将来への不安などが頭の中でグルグル回り、どんどんネガティブな考えが浮かんできてしまうのも辛かったです。
体の不調がきっかけになって、ストレス性の不眠症を発症してしまったようでした。

子供がぐっすり眠っている間ぐらい、自分もしっかり睡眠をとりたい。
そう考えてまずは肩こりを治そうと、ネット上のクチコミが良かった、東京西川の「もっと肩楽寝」というまくらを試してみることにしました。

このまくらは、フィット感が絶妙で、くぼみがちょうど肩に沿う形状になっており、横になった時に楽に脱力することが出来ました。
夜中に頭痛で目覚めることも少なくなり、ぐっすり安眠した後は、肩こりも和らいで快適な朝を迎えられました。
寝返りをうつときも動きを妨げずスムーズです。また、中身のビーズの量を調整し、まるでオーダーメイドのように自分の好みの高さに調整することが出来ます。

お値段も1万円以下だったので毎晩の安眠と健康が手に入ると思えばお得なお値段だったと感じています。mreビオス 楽天

とても人懐こい野良猫と出会う

先日、自宅の庭の草むしりをしていましたら遠くのほうで猫のなき声がしました。ただの野良猫かと思いあまり気にしないでいましたらそのなき声がだんだんこちらに近づいてくるではありませんか!しかもその声は弱弱しく助けを求めているようにも感じました。ちょっと気になりだしてなき声のする方へ行ってみることにしました。すると白とねずみ色の猫が鳴きながら僕のほうへと近づいてきました。人懐こい猫だな~とさらに僕のほうが猫を呼んでみると足元にすり寄ってきました。「おい、どうした猫ちゃん!」その猫は何日もご飯を食べていなかったのか抱きかかえるとガリガリにやせ細っていました。可哀そうに、すぐに家に行き食べ物を探しました。子犬を買っていたのでとりあえず、牛乳と犬のドッグフードを持っていき食べさせてみると猫ちゃんはがっつきながらきれいに食べきってしまいまだくれと言わんばかりの勢いで泣きつきました。もっと食べ物を取りに行きたらふく餌を食べさせました。お腹がいっぱいになってどこかへ行ってしまうかと思ったらその逆で僕の膝の上に乗っかってきました。嬉しかったのかゴロゴロと音を出して気持ちよさそうにしばらく目を閉じて寝ているようでした。この続きはまた後日お話ししますね。
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沼津旅行

友達と日帰り沼津港の旅に行ってきました 目的は沼津港に店を構えるベアードビールというビール工房でおいしい地ビールを堪能することただ一つ。

行きは渋谷から高速バス、数年前草津行のバスに乗り遅れた苦い記憶からバスには絶対に乗り遅れないと決めて前日眠りについた。

7:00 早起きして渋谷に向かっていると集合時間を1時間勘違いしていたことが発覚。しかし早いほうに勘違いしていたのでセーフ むしろ優雅にコーヒータイムを満喫 幸先の良いスタートだ。
全員バスに間に合い(当たり前)一路、沼津港へ。

11:30 沼津港のバス停に着くと愕然、ベアードビールに掲げられたCLOSEの看板 なぜ営業時間を調べておかなかったのかという自問自答を繰り返しながら、まずは海鮮丼を食べて12時から営業開始の可能性に運命を掛ける。
物事はそううまくは運ばない。結局12時になっても店は開かず、どうやら17時オープンのようだ
我々は5時間という時間を前にして途方に暮れる。
この間の記憶ゼロ
16:30 とうとう開店30分前になって夕焼けがきれいだ。港の水門がライトアップされて予想外に幻想的だ
水門の展望台に登ってみると雲が晴れて富士山がきれいだ
我々は懐からウコンの力SUPERをおもむろに取り出し、富士を背に一気に飲み干す。これからビールを浴びるように飲むのだ
そしてベアードビールの前で10分前から寒風の中開店待ち

17時になって店が開いた。カウンターにずらりと並んだ15種類のサーバー、外国人のバーテン、BGMはDerek&The DominosのKey To The Highway。5時間待ったビール、最高だ。
この間の記憶ゼロ

18:30 帰りのバスの時間が迫っている。最後にスルガベイインペリアルIPAを1パイント注文した クイッと3人で回し飲みしてサクッと帰る算段だ。
だがその思惑はもろくも崩れ去った。とんでもなくヘヴィなビールだ。度数も高い。当然バスの時間までには飲み干せず、3人は最終バスをみすみす見送ることになる。数年前と同じ、バスに乗り遅れるという失敗 結局新幹線で帰宅。

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奇跡の出会いが私の人生に趣味を与えてくれました

私は、今人生の中で1番有意義に過ごしているといっても過言ではありません。

今までの生きていた中で、よく趣味はなんですか?と聞かれることがありましたが、即答することができませんでした。

広く浅くいろいろなことに興味はありましたが、これが趣味ですと断言できるような、そんな日々を送っていなかったのです。

そんな日々が変わったのは、ついこの1年ほどです。

今は言えます。私の趣味は、音楽鑑賞ですと。

趣味になる音楽との出会いは、仕事帰りの駅前でした。

3人の男性が、路上でストリートライブをしていたのです。その歌声に足が止まり、少しの間聴いていました。

そのとき、私の中に音楽が溶け込んでいく、自分の体の中に取り込まれていく、そんな体験をしました。

すぐにCDを購入し、帰宅し何回も何回も聴きました。

ライブに何回も足を運ぶようになり、いつしか彼らの音楽を聴くことが生活の一部になっていました。

ライブに行く中で、たくさんの方に出会い、自分の年齢に近い方や、一回り以上年の離れた方とも交流するようになりました。

こんなにハマれることに出会えたことが奇跡のように感じます。

これからも彼らが奏でる音楽にずっとハマり続けていきたいと思います。

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道具不要!お仕事をしている人でも日常生活で出来る健康方法

“仕事をしている方で、なかなか健康的な生活をしたくても、する時間がないと考えている方も大勢いらっしゃるのではないでしょうか。
私自身、平日は仕事をしており、朝は7時に家を出て帰りは早くても22時とかなどで、一日のほとんどを仕事の時間が占めております。そのような中で、私も健康的に過ごすには何か良い方法がないかと模索をしておりました。
そこで、現在私が実践していることを紹介すると、まず1つ目は朝晩の通勤時間帯の有効活用です。私は電車通勤をしておりますが、家から駅までの距離を毎日徒歩で移動するようにしています。また、電車で移動中は、ものすごく眠気があるときを除き、なるべく立つようにしております。というのも、普段仕事中はデスクワークが大半を占めており、体を動かす機会が少なくなってしまうため、少しでも違う体勢で身体を動かすことで筋力の低下を防ぐようにしております。
2つ目は、食事管理についてです。私は1日3食を摂取しておりますが、そのいずれでも、野菜を含んだ食事をとるようにしております。また、以前テレビで食事の始めに野菜から食べる事で血糖値の上昇などいろいろ健康に良いと紹介されていたのを見て、毎回実践をしております。
そのおかけで、毎年の健康診断では平常値で過ごすことが出来ております。”

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転職エージェントを使ってみて

私が、転職エージェントを使って転職したのは今から3年前のことです。私は介護士の仕事をしていましたが、何事もかなりいい加減な前職の上層部のやり方に嫌気がさしました。そこで、しっかりとした研修体制があり給料がそこそこ良く、なおかつ人間関係の良い職場をエージェントを介して探すことにしました。

とても要望が多く、「なかなか見つからないだろうなあ」と思っていたのですが、私にあった条件の職場を5件も見つけてくれました。それも私がまったく考えていなかった職種や業態を交えてです。

また、それぞれの職場の特徴や理念、給与体系など詳しく解説してくれました。とても参考になり、勉強になったと思います。その点ではエージェントを使って良かったと思えることだったのですが、なかなかどの職場を受けようか迷っていると、矢のように「早めに動かないと、面接の機会を失ってしまいますよ。」と催促の電話が来るようになりました。恐らく、エージェントの方の営業ノルマの関係もあったのでしょう。

とにかくしつこく連絡があったので、とりあえず自宅から一番近いものの給料はいまいちの職場を受けることになりました。幸い、面接を合格したのですが、今度は入社のための手続きが施設とエージェントとの間でなかなかうまくいかず、本内定が出るのに3週間近くかかってしまった点は大きなマイナスポイントでした。

現在働いているその職場は。幸いなことに教育体系も良くみんな親切に接してくれていたので、よかったのですが、これが自分の思っていた施設と違った場合はまさに目もあてられない状態だったと思います。以上の点から、転職エージェントを利用することによって、自分の可能性を大きく広げることはできるものの、催促の電話に屈して妥協した施設に入職して失敗してしまう可能性もありえるということを学びました。決して催促の電話に屈することなくしっかりとした考えを持って転職先を考えられる人が利用すると、とても良い結果が出ると思います。

 

 
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まだまだ続く花粉症

みなさんは花粉症悩み派ですか?それとも無縁派ですか?花粉症って無縁派であってもある年齢になって突然症状が出てくることもあるので油断ができないですね。それまでは「花粉症って自分とは関係ないって思ってたけど、今は周りの人より重症だよ・・・」という友人がいます。花粉症って、バケツの中の水に例えられるようですね。満タンになるまでは症状がないけど、満タンになると一気に症状が出るとか。今症状がない方でも油断は禁物ですよ。悩ましい病気ですよね。

ちなみに私は若いころから重症患者です。1月末から始まってゴールデンウィーク明けまで、結構長く付き合わなくてはいけません。花粉症になってから、春の暖かさや別れと出会いといったこの時期特有の情緒的なイベントについては、余り感動や楽しみを持つことができなくなりました。寂しいものです。

またこの時期の花粉症はスギとヒノキの2種類があるのですが、私は両方に罹患しています。スギは初期、ヒノキは4月に入った頃から症状が出ます。この2つの花粉症、症状が違うのですよ。スギは鋭い感じ。ヒノキはニブイ感じ・・・。といっても花粉症じゃない方は分からないでしょうね。

とにかく花粉症の抜本的な治療法の確立を望むのみです。切に願います。国もこの方策に是非たくさんの予算をつけてほしいものです。それまでは予防策を含め、楽になる方法を駆使して耐え忍びます。わかめペプチド粒タイプ お試し