DTI 光×auセット割の適用条件とは?

ドリーム・トレイン・インターネット(DTI)は、同社の家のインターネットサービス「DTI 光回線」とauのスマートフォンを契約するとキャンペーン価格になる「DTI 光×auセット割」の事業展開を、6月1日よりスタートしまいた。登録の受付はこの日から。

 「DTI 光×auセット割」では、DTI 光回線と同一居住地でauの加入があるユーザーに、DTI 光回線の月額通信代500円または1200円割引きされるプラン(当レポート内の料金表記は全て税抜)。

 割引き価格はauでの契約コースによって差が出て、「データ定額5」を上回るコースや「LTEフラット」「ISフラット」などが1200円割引の適用コース、「データ定額3」以下のコース、「電話カケ放題コース(ケータイ・データ付)」などのプランは、500円の割引になる。auでの加入数に関わりなく、1200円または500円の優待価格となる。

 キャンペーンとして、8月度利用分までは、500円割引の適応するコースであっても1200円の割引が受けられる。

 「DTI 光×auセット割」の申し込み条件は、一緒の住所でDTI 光回線とauのスマートフォン回線の加入があること。現在DTI 光の利用者である場合も対象になる。au通信回線で「auスマートバリュー」の申し込みがされているユーザーは、「DTI 光×auセット割」の適用とならない。
DTI光 キャンペーン

電動歯ブラシもホワイトニングに役立ちます

歯の黄ばみで嫌な思いをしたことがあります。歯医者で相談してみたところ歯の色の見本を見せてくれて、私の歯の色は標準の範囲内だから気にするほどではないしホワイトニングを歯医者で受ける必要もないと言われました。

だけど自分では鏡を見て笑顔を作る度に歯の黄ばみが気になって気になって・・・。いくら標準の範囲内と言われてもやっぱり安心できなくて何か毎日取り組めることはないかと探しました。

まずおこなってみたのは高級な歯磨き粉を使うこと。普段300円程度の歯磨き粉しか使っていなかった私が1200円の歯磨き粉を使うようになったのです。家族にはどうしてこんな値段が高い歯磨き粉を使っているのかと不思議がられましたが、何度もリピート買いしながら使い続けました。

安い歯磨き粉を使っているときよりツヤが出てきて、遠目から見ると歯が白くなってきたように感じました。そこで少し満足して歯を見せて笑うことができるようになったのですが、歯の色が少し白くなってくると欲が出るんですね・・・。

もう少しホワイトニングに役立つものがないかと探したところ電動歯ブラシが良さそうだと思いました。電動歯ブラシなんて使ったことがなかったけれど値段を見てみたら問題なく買える値段だったのでさっそく買って使ってみたのです。

振動が気持ちよく、人の手ではできない細かい振動が歯と歯の間まできれいにしてくれるのが分かりました。電動歯ブラシもホワイトニングに役立ちますよ。

ホワイトニング歯磨き粉を使うなら研磨剤なしのものが低刺激

退職の後、就職時苦労した点

 僕は、面接に行くたび自分の病気のことで就職に落ちることもよくありました。しかし統合失調症は田舎の地元では受け入れにくくその病状で一般就労に落ちることもあったので病気では就職が難しいんだという経験をしてきました。かなり極端にひどいことも言われてきました。病気では就職が無理だと思うようになってしまっていたんです。しかし最近、障害者の就労や大企業などで障害者も2割就労に認めないといけないという法律にきづきました。そういった面で障害者でも一般就労が見えてきたわけです。
 以前僕が統合失調症と言う病気を隠して就職活動する時にあまり嘘がつけない性格なので思わずボロが出て病気のことを話してしまったり、後悔することも昔は多かったんです。   
 しかし病気をオープンにした方がいいと病院で言われる中、病気をオープンにしてじゃないと就職してはいけないという現実にショックを隠しきれませんでした。また不採用になってしまうと焦る気持ちがいっぱいでした。
 金額も底を尽きて来てお金がない時も苦労の連続でした。職安に行く時はデイケアの活動と一緒で就職活動だからその時間は就職探しに専念しないといけません。しかし良い場所も職場もなかなかないものでどうしようかなと思ってしまうんです。障害者の就職には障害者の就労用の機関があってそこは職安と連結して仕事を探すんです。
 今回も面接に3回程度行ってA型就労も決まったところでしたのでその先の就職も少し考えながら頑張っているところです。
 今度また就職を探す時に一般就労なので今までのパソコンの仕事を探すかそれとも自分の今までの資格を生かした方がいいかはわかりません。パソコンの資格と簿記の資格を目指さないといけないのはハードルが高い気がします。
 本当に一般就労になるんでしょうか?障害者でも資格は大事だと習っています。しかし資格を14個も持っていても良い就職先が見つからないんです。国家資格2つと民間資格12個持っていますが、その他にまだ資格を取得しないといけないような感じですが、本当に大丈夫なんでしょうか?面接はかなり受けてきましたが、面接には慣れていまして、面接で戸惑うこともあまりありません。
 初めての職場はさすがに緊張しますけどねですが今回は体調がそこそこできていて一般就労もめざしやすい状態できていますんで先の未来で良い就職につけるように努力したいと思います。

看護師 転職

これだけは譲れないという条件1つ持って転職活動を行った経験から感じたこと

転職で大切だと思ったことは、自分がこれだと思う条件を妥協しないことです。
一発で入りたい会社に入るのは難しいです。
なかなか書類や面接を突破できず、毎回お祈りばかり貰っていたときに、妥協するべきなのかと悩みました。
妥協すれば入れるかもしれないという思いとどこでも良いから入らなければという気持ちでいっぱいになってしまい、精神的にもかなり追い詰められていました。
経済的にも余裕が無かったので、これ以上転職活動を続けるのは厳しく、自分の希望なんてどうでも良いという自暴自棄になっていました。
当時、自分がこれだと思う条件は日勤の時間で働ける一般事務の仕事でした。
一般事務は他の業種と比較しても倍率が高く、受けても書類すら通らない、面接でも即戦力になってもらわないと困ると厳しい言葉も沢山かけられました。
実は新卒で就職活動をしていた時も事務を目指していました。
ですが、あまりの厳しさに諦めてしまい別の業種にシフトしてしまったという思い出があります。
別の業種に内定を貰ったときは嬉しさもありましたが、実際に入社すると自分がやりたかった仕事とは違っていて、やっぱり事務の仕事がやりたいという気持ちが強くなりました。
新卒で諦めてしまって仕方なく違う業種にシフトして、入社して後悔するという思いは転職活動ではしたくないと改めて思い直し、どうしても事務で働きたいという思いだけはぶれずにいようと決めました。
資格も特に持っていなかったのと、前職が事務ではなかったことで難色を示されることも多く、くじけそうになりながらも、ずっと事務の仕事をしたかったという熱い気持ちとこれから資格を取得したり、自分で勉強をしていくことを約束しますと面接でアピールしました。
何社も書類を送り、面接を経て、転職活動をしてから3ヶ月経って一般事務に採用を頂くことができました。

そのときは事務の仕事をしたいという自分の気持ちをぶれずに持っていて良かったです。
あれもこれも沢山条件を決めてしまうと幅を狭めてしまいますが、これだけは譲れないという条件を1つ持っておくことで、それがモチベーションにつながり、入社しても後悔しない転職活動ができると言えます。

医師 転職 産業医 女性 ママ

トマトジュースでニキビケア

ニキビや肌荒れには、肌によい栄養素を取り入れればいいんだよ、と母親から言われています。
ニキビや肌荒れが目立つ私ですが、母親がきれいになりなさい、と言って朝と夕食後にトマトジュースを入れてくれるようになりました。

毎日家族で飲むようになりましたから、その量は牛乳を同じくらい必要になります。
しかも、牛乳の栄養素と一緒にいただくことによって吸収率が良くなるというので、朝食時には、カフェオレとトマトジュースというダブルの飲み物がセットされることになったのです。
なんだかリッチな気分です。

食後100ミリほどの少量のトマトジュースを摂取するだけなのですが、この一か月でお肌の状態が変わってきました。
ニキビができにくくなってきたのです。
そして、痩せやすい体になったように思うのです。
顔の輪郭がはっきりとして引き締まってきました。

さらに、今までよりも爪の伸びるスピードも速くなってきたのです。
これは新陳代謝が活発になっているという証なのだと母親は喜んでおりました。
トマトジュースでスキンケア、ニキビ対策は体にもうれしいニキビ対策だと思います。

抗生物質よりも、トマトジュースでニキビ対策したほうがなんだか体が生き生きとした感じがするのです。
ここに、乳酸菌をプラスしようと思ってヨーグルトやぬか漬けを用意するようにいたしました。
ニキビケアは食生活から治しましょうという母親のおかげで徐々に肌は美しくなって、お化粧乗りもよくなってきました。

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毎日マスカラを付けていた時は、まつげが短くなっていたり少なくなっていた

私は10代の頃は、化粧をするのが好きで出掛ける時はいつもマスカラなどの化粧品を付けて出掛けていました。
10代の頃は値段が高いブランドものの外資系のマスカラを使って見たい!という好奇心があり、私は3千円から5千円くらいする値段の高いマスカラを買って使っていたこともありました。
私はほぼ毎日のようにマスカラを付けて化粧をしていたので、私のまつげはビューラーの使い過ぎで切れてしまって短くなっていたり少なくなってしまっていました。
その時の私の素の状態のまつげはまばらで、まつげ自体の本数が少なくて全然ボリューム感がありませんでした。

それから私は自分のまつげをどうにかしたいと思い、値段が高いブランドものの外資系のマスカラの下地を使ってから、マスカラを塗るようになりました。
それからネットの口コミで評判の良かった、大手メーカーのマスカラ美容液を使うようになりました。

値段が高いブランドものの外資系のマスカラの下地は、マスカラで傷んでしまうのを防ぐことが出来たと思うので、それは使って良かったと思います。
それからマスカラ美容液は、頻繁にまつげに塗るようにしていたのですが、思ったように短くなってしまったまつげが伸びなかったですし、まつげの量も増えなかったので使う意味が無かったな~と思いました。
やはりマスカラもまつげに悪いと思いますし、マスカラを付ける前に使うビューラーを使ってまつげを上げるというのも、まつげに悪い気がしています。

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ホワイトニングを受けるならデンタルケアの見直しや反省も

歯の着色によるみっともなさを嘆き、ホワイトニングを希望する人に良くありがちなのは、確かに歯表面の着色自体も強いものの、それと共に歯の隙間や歯周ポケットの汚れや歯石も酷く、歯そのものの健康も損ねている傾向が強いというもの。

少なくとも市販の比較的安価なホワイトニング歯磨き粉を用い、毎日丹念に歯の隅々までブラッシングしていれば、歯の着色こそ僅かづつ進行するものの、大きく歯の美観を損ねるというところまではいかないものなのです。

歯の美しさは単なる見た目の白さだけでなく、歯の隙間や周囲を含めた総合的な健康状態もかなり重要であり、上記の様な悩みや欲求を持っている人であれば、歯の白さばかりに注意を奪われず、日頃からのデンタルケアの方法の見直しや反省もしっかり行った上で施術を受けると、その後はより長期間、白く健康的な歯を維持出来る筈です。

せっかくホワイトニングで歯のプロでもある歯科クリニックを利用する訳ですから、ホワイトニングを受ければそれでお終い、という様な勿体無い利用の仕方は止めるべき。

歯の健康とそれに対する取り組み方、自分の歯の状態やそれに合ったベストなケアの方法等についてもとことん伺い、自分のものにしてしまった方が得でしょう。もちろんホワイトニング施術の際には事前に自分の歯をチェックしてもらい、歯石も完璧に取り除いてスッキリした状態で受けると仕上がりも抜群に良くなるでしょう。

今や少々の虫歯でもほぼ無痛で治療が受けられる時代。ホワイトニングだけ希望したのに、余計に痛い事までされるのでは… という不安を持つ必要も無いのです。

ホワイトニング効果のある歯磨き粉のおすすめ|自宅で手軽に白い歯を手に入れる!

妊娠初期は絶対に無理をしないこと!切迫流産を経験して思いました

初めて妊娠した時は会社を辞めずつわりが辛くても頑張りすぎてしまい、切迫流産で入院。絶対安静と言われてしまいました。流産してしまうかもしれないとすごく怖かったです。結局安静にして過ごしたら無事に出産することができました。このような経験から、またつわりがひどかったので二人目妊娠した時は会社を辞めました。

女性だけ妊娠することで会社を辞めるなんて嫌だと私は思っていたので、妊娠中の身体で無理をしてしまったのですが、切迫流産と言われた時は会社よりも子供が大切だってすごく思いました。仕事が大好きな女性はたくさんいると思いますし、妊娠がきっかけで会社を辞めたくないと思う人もいますが、妊娠するということは女性の身体で大変なことが起こっている状態なので、妊娠初期は見た目でほとんどわかりませんが、あまり無理をせずに過ごしてほしいと思います。命を授かるということは奇跡的で、とてもすごいことだと今は思います。

私はつわりの症状がなくなり安定期に入った時から、家事やウォーキングなどの運動を元気にするようになりました。妊娠したら体重増加を厳しくお医者さんから言われると思います。太りすぎたら妊娠中毒症になる可能性があるので気をつけました。

私は規則正しく過ごすことにしました。早寝早起きをして、三食バランスの良い食事をすること、適度な運動をすること、葉酸などの栄養がたっぷりとれるサプリメントを飲むこと、ストレスをためないように趣味を充実させるようにしたんです。産後はしっかり職場復帰をして楽しく過ごしています。

葉酸サプリにビタミンが配合されていると、葉酸の吸収が良くなります!

歯医者さんでクリーニングでホワイトニング効果が!

白い歯は私の憧れでした。芸能人でもそうですが、素敵な人って大抵歯が白くて綺麗なのです。そのせいか、笑った顔も素敵で引き込まれてしまいます。だから、私も白い歯になりたいとずっと思っていました。

しかし、私の歯は黄色っぽい歯をしています。白い歯には程遠い感じでした。今でこそ、コーヒーやお茶を普段から飲むようになったのですが、以前は全く飲みませんでした。そのため、なぜ私の歯はこうも黄ばんでいるのか悩んでいました。とはいえ、どうにかするにしても何をしたらいいのか分かりません。

そんな自分でもできるもの方法はホワイトニング効果がある歯磨き粉を使うくらいでした。それもそんなに高価なものではありません。せいぜい五百円前後のリーズナブルな価格の物でした。それでも少しはホワイトニング効果があるかなと思い、使ってきました。

大学に入り、アルバイトをするようになると、ホワイトニング効果あるちょっと高価な歯磨き粉を使うようになりました。でも、私にできることはそれくらいでした。後はどうすればいいのかわかりませんでした。

ところが最近、虫歯の治療のために訪れた歯科医院で思わぬホワイトニング効果が得られる機会がありました。それが歯のクリーニングです。何かのついでにちょっとだけやってもらったくらいなので、本当のクリーニングとはまた別かもしれません。それでも思わず「何をしたらこんなに白くなったのですか?」と尋ねるくらい歯が白くなったのです。

この時私は「やっぱり歯のことは歯医者さんだ」と思ったわけです。今はまだできていませんが、お金を貯めて歯科医院でホワイトニングをやってもらいたいと思っています。

歯を白くする歯磨き粉ランキング|これを使えばあなたも芸能人のような白い歯に!

ニキビで困った事やケアをした体験談

私は、学生の頃からニキビで悩んでいました。
おでこや頬、顎、鼻といった顔のあらゆる箇所にニキビが出来ていました。

元々、汗をかきやすい体質で顔にも大量の汗をかいてしまうため少しでもニキビケアを始めました。
洗顔料を使って洗う際には、ぬるま湯で素洗いをするようにしました。
いきなり顔を洗うだけでは、毛穴に詰まっている脂を落とす事が出来ないためぬるま湯で毛穴を広げる事で脂を綺麗に取り除く事が出来ます。

次に油分や甘い食べ物を控えるようにしました。
脂を過剰に摂ったり糖分を摂取し過ぎるとニキビが新たに発生する一つの要因となってしまいます。
食生活をしっかり改善する事でニキビを予防しています。

次に洗顔をした後には、皮膚に保湿を与えるようにしています。
洗顔して顔を洗った後は乾燥してしまうため保湿液で乾燥させないようにしています。
生活のリズムが狂わないように気を付けています。生活リズムが崩れて睡眠が不足する事もニキビが出来る要因です。

毎日、睡眠をきっちりと取る事で規則良い生活に整えています。
顔のケアだけでなく食事や生活リズムを見直す事もニキビケアに大切なポイントです。

洗顔する回数については、朝起きた後と夜にお風呂に入る際にしています。
洗顔し過ぎると逆に皮膚が荒れたりする可能性があるためです。
適度な洗顔をする事で脂を落として良い肌状態に出来ます。
社会人になった今は、ニキビが出来る回数がかなり減ったので良かったです。

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